Atem Tag - ATEM IST LEBEN

Es ist alles in Dir. Fülle und Freude liegen nicht außerhalb von uns. Manchmal bedarf es der Stille, um sich wieder mit der Quelle im Inneren zu verbinden. Dem Sein. Der bewusst verbundene Atem, kann Dich befreien. In dem Prozess, baust Du Dein Energiefeld auf. Über Deinen Atem und durch Konzentration, kann Deine Lebenskraft sich frei entfalten.

Diese kleine VISION QUEST ist eine Gelegenheit die Arbeit mit dem verbundenen Atem besser kennenzulernen. Wir schauen kurz zurück auf das Vergangene, um uns dann neu Auszurichten. Ebenfalls über den Atem, können innere Blockaden gelöst werden, die den unmittelbaren Zugang zu Deiner Freude wieder freigeben.

Der Tag ist eine Einladung Dich zu erinnern – ALLES ist in DIR

Mit den Methoden der integrativen Atemtherapie, Achtsamkeit, Bewusstseinsarbeit und Meditation begleiten Judith und ich Dich auf Deiner individuellen Reise.

Raum & Zeit für Entspannung und Auftanken.